Низкокалорийная диета Диеты
Первый завтрак: стакан сладкого чая или чашка черного кофе.
Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога.
Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде).
Полдник: стакан несладкого чая или чашка черного кофе.

Ужин (не позднее 7 часов вечера): 120 г отварного мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном - отвар мяты.

Через семь дней теряется 3-4 кг. Диету можно повторить через две недели.
//poxudeem.ru
 (голосов: 0)
  
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

  • Бабушкина диета
  • Японская диета
  • Французская диета
  • Диета ангела
  • Грейпфруктовая диета


    		•
    Просмотрено: 1510 раз Просмотров: 1510 автор: admin 2 апреля 2009 Напечатать