Категория: Диеты
Плюсы и минусы диеты Дюкана
Рацион, разработанный Пьером Дюканом, основывается на стратегии...
Тонкости кето-диеты: как войти в кетоз и быстро похудеть?
Кето-диета — это особый тип питания, позволяющий человеку переключиться с...
Диета Гагариной Полины для похудения
Полина Гагарина достигла популярности благодаря своему голосу, невероятно...
Плюсы и минусы кето-диеты
В последнее время кето-диета приобретает всё большую популярность....
Разновидности кето-диеты
Среди людей, желающих войти в состояние кетоза, самым популярным и наиболее...
Как привести себя в форму после праздников
Все прекрасно в новогодних праздниках, кроме одной общей проблемы —...
Увеличение живота у женщин: неожиданные причины
Причины проблемы могут быть разными. Определение своей — важная задача,...
5 коварных продуктов, из-за которых вы набираете вес
Рассказываем подробнее об этих «злодеях». Врачи бьют тревогу — есть все...
5 привычек, которые помогают сохранить стройность после 40
Широко известно, что у большинства людей к 40 годам метаболизм начинает...
Как не поправиться в новогодние праздники
Как пережить праздники без урона для фигуры, рассказывает Надежда Гуськова...
Безуглеводная диета: список продуктов
Эта диета эффективно устраняет подкожный жир и разработана для снижения...
Голодание раз в неделю: особенности метода
Люди, которые мечтают о стройной и подтянутой фигуре, зачастую испытывают...
Яичная диета: практические результаты за неделю
Она считается одной из самых эффективных и безопасных. Диетологи...
Как перестать сидеть на диетах и наконец похудеть
А что если для того, чтобы похудеть, не нужно морить себя голодом? Наш...
Убийцы диеты: продукты, которые усиливают чувство голода
Некоторые из них выглядят вполне здоровыми, против них даже сторонники...
Что делать, если заниматься фитнесом стало скучно
Рано или поздно наступает момент, когда тренировки перестают приносить...
Молочная диета
Стройная фигура — мечта многих представительниц прекрасного пола, если не...
«Пунктирное» питание
Довольно популярной диетой, хотя скорее даже не диетой как таковой, а...
