full screen background image
Search
27 января 2022
  • :
  • :

Категория: Спорт и фитнес




Как можно измениться за 100 дней

Эффективность выполнения рабочих задач напрямую зависит от того, в каком...

Занятия спортом для каждого

  Большинство успешных людей выбирают здоровый образ жизни и уделяют...

Выбор тренажера для дома

Все знают, что необходимо заниматься спортом, так как он укрепляет здоровье,...

Можно ли совместить спорт и активный отдых?

Активный отдых необходим каждому! Именно занятия спортом позволяют...

7 ошибок начинающих бегунов

У всех разный организм и разные возможности. То, что работает для одних,...

Коронавирус: вакцинация и спорт

  Разворачивается кампания вакцинации по всему миру. Любой желающий...

Как начать бегать с удовольствием: 8 советов

Бег — это универсальный вид спорта. Он подходит всем, просто нужно знать,...

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба – не обычная пешая прогулка, а вид спорта, вовлекающий...

Топ 5 причин, почему стоит увлечься бегом

Желание начать бегать по утрам возникало практически у каждого человека,...

Упражнения дома: 7 секретов эффективности + мотивация

Каждый, кто пробовал тренироваться вне дома, сталкивался с трудностями....

Как тренироваться на улице зимой, если вы живете во времена пандемии

В Украине, в отличие от многих стран Европы, тренажерные залы...

Спорт после COVID-19: 11 простых упражнений в зале

Коронавирус значительно ослабляет организм, даже тех, кто перенес его...